如果我們每天醒來，發現今天完全是昨天的翻版，時間不再前進，而是像跳了針的唱片一樣一再重複，那麼我們該怎麼辦，會怎麼做？這就是「今天暫時停止」這部電影所提出來的問題。

電影中的男主角是一個自私狹隘，同時也不快樂的中年電視氣象主播，在冬末某日來到賓州小鎮採訪當地一年一度的土撥鼠節，一心想趕快把這個鬼差事辦完走人。但是他卻被困住了，不是因為當天積雪過深阻擋了回家的路，而是因為當他在旅館隔天醒來，

赫然發現第二天竟還是土撥鼠節，而且與昨天一模一樣，所有的事情都分毫不差。更糟的是，只有他一個人知道時間卡在這兒了，其他人一點感覺也沒有，照樣一天天重複過著。在短暫的迷惘之後，他弄清楚了是怎麼回事，知道不論做什麼事，第二天仍照樣重來，於是便開始使壞。他清楚銀行作息，知道怎樣巧妙地拿錢而不被發現。他大肆揮霍，並一再的揣摩，企圖在僅有的一天內勾引同行對他並無好感的女記者。在這一切都玩過之後，他厭倦了，他運用種種的自殺方式把這一天打發掉，但不管怎麼死的，早上鬧鐘響起的時候，今天又是土撥鼠節。

最後他開始嘗試另一種生活，因為什麼都不會留下痕跡，只有記憶與能力仍然可以累積，於是他開始學鋼琴、修車等等的技術，學著去瞭解鎮上每一個人，來彌補生命中的不完美。憑著無數的經驗，他知道什麼時間該去抱住一個掉下樹的孩子，給一個快餓死的流浪老人吃頓好的。他放開心量，護持了這個小鎮，居民也報以熱情的歡迎。最後當他完美地活過這一天時，時間又開始動了，一個溫馨的節日以及漫長的學習過程終於結束。

儘管拍得有些喜劇化，這部片子在構思上仍然有它的深意。它設想一種極端的處境，來檢驗人性是什麼這個古老的問題。編劇者並不矇昧地相信人性本善，但是仍然堅信怎樣的抉擇才能活出有意義的人生。這部片子用一種荒謬的假想，來呈現時間的荒謬。時間是很奇怪的東西，我們從不知道眼前還可以活多久，但是「未來」這段虛擬的時間，在心理上反而像是無限長久一樣，把人像蒙眼拉磨的騾子一樣驅策下去。人的盲動造業，常常是建立在這個時間的幻象上。欲望的滿足、名譽的獲得、財富的追逐，都如同這個虛擬的時間一樣牢不可破，它們的魅力都在於我們相信明天仍然可以繼續享有。當主角被逼著面對無常的真相的時候，他到底不能不承認，這些實在不是他要的東西。

不知道是有意還是無意，片中土撥鼠節日復一日的重複，似乎暗喻了輪迴觀念與存在主義對薛西弗斯神話詮釋的結合。我們可以因為生死疲勞而生厭離心，但它同時提供了智慧成長的唯一機會。諸法無常與行健自強兩種觀點，在這裡巧妙地融合在一起。或者，編劇者打算暗示觀眾去想一想的問題也就是，我們這樣的一生，和某人在土撥鼠節所遭遇的一天，到底真是有什麼不同嗎？