素食时代

  

:如果我不吃肉,可是又没有环境可以煮素食,那么我的身体会不会变虚弱?

:不会,但是你必须选择含丰富蛋白质的食物,以替代动物性蛋白质的营养。在师父的样书中有谈到素食,有告诉你们什么食物有足够的营养。肉并不是那么好,这个大家现在都知道了,你们看,医院满满都是吃肉的病人,吃素的人很少上医院,社会愈文明,人们吃肉愈多,医院也盖得愈多。

 如果你怕吃素不够营养,看看大象、看看马、看看牛,有什么比大象更强壮的呢?它吃什么?我告诉你,它根本不在乎什么蛋白质。不要骗自己了,素食是很健康的,就连拳王阿里也吃素,所以不要再跟我说那些无稽之谈。如果你要吃肉,那你就吃,没有人会说话,就是不要找藉口。肉并不好,很肮脏,里面满满各种细菌、各种毒素。当动物被杀时,种种嗔恨、恐惧、害怕的感觉与磁场都会停留在肉里面,当你吃肉时也同时吃下所有这些能量,这些能量非常沉重,使你无法解脱“回家”。
 

 

 我们必须把其它众生的痛苦,看做是自己的痛苦,所以不应该见杀而随喜吃它们,这就是我们为什么要吃素的原因,这就是我所谓的逐渐倾向慈悲、扩展爱力对一切众生。没有任何一个宗教 ,不曾提到我们应该把爱扩及到所有众生,不只是对人类而已。不论我们相信不相信任何宗教,我们都可以相信“性本善”,相信我们内在本有的慈悲善良,所以我们要尽可能多救一些生命,不过,这并不是说你少吃了一块肉,就有很多事情会改变,它只是一个原则,要训练我们的心地逐渐倾向慈悲。我们要让自己的慈悲心增长而不是抹杀它,目的才是重要的。

 

吃素的原因  吃素真好!