问答精选
保持肯定快乐，
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问：我有个问题，就是要如何改变自我设限的思考模式？我觉得我对事情的看法，是我人生的最大瓶颈，而我告诉自己的很多想法，限制了我对人生的享受。
答：譬如呢？你想要享受什么人生？
问：我有非常负面的思考模式，就像当我去参加求职面试时，我会开始想出一些理由，告诉自己这份工作不适合我。或是跟男孩子约会时，我心里会认为自己配不上…
答：配不上那个男孩？
问：是的，配不上男孩、工作、钱财。
答：我以为你是说那些“好事”对你并不好。你是认为那份工作不好，还是你自己不好？
问：我会在内心批判自己，所以也跟着批判外在的一切。
答：也许那份工作不是很好。不过你一直都是这样吗？
问：是，时时刻刻！
答：二十四小时不断？哇！好累！我不晓得你怎么还能坐在那儿呼吸！你怎么不放下呢？你现在有跟人约会吗？
问：没有。
答：你现在有面试的约会吗？（大众笑）
问：没有，我现在没在找工作了。
答：那是什么原因使你认为那些工作不好？
问：我会开始担心会不会有时间打坐、赚的钱够不够用、能不能找到靠近公司的好住处等等。不仅是工作方面，而是我对生活周遭一切的看法，我的看法好像都很负面，即使好事在面前，我也无法接受。
答：是，你能认识自己的弱点，这就很正面了。
问：师父说得没错。我觉得我需要的都有了，只要能解开头脑的某些限制，让自己能接纳就好了。
答：好，你要怎么解开？你有什么好主意？
问：多打坐？
答：不，你打坐够多了，我不认为你疏于打坐，我认为你是要善用智慧。你囤积太多在那里（师父指着智慧眼），却没有好好地利用。所以现在每次你去应征工作，当你开始有否定的想法时，就把它排除，以肯定的想法代替。
比方说你去应征工作时，那种念头又来了：“哦，这工作可能对我不够好。”这时你就要马上想成：“谁知道呢？也许这是个好公司，会让我升迁；也许这里的待遇比较好，环境也比较好，是比较好的职务；也许这里的工作气氛比较好；也许我会在这里遇到一个男朋友；也许明年会跟老板结婚，也许他会很爱我，让我继承整个公司。”（大众笑）有何不可呢？谁知道？谁能保证不会这样？
要是你认为“这样的事是不可能发生的”，你又怎能确定这些否定的想法会成真呢？两边都没有人能保证，是吗？所以只想肯定的就好了。即使没有成真，你也没有损失。至少你尝试了一份新工作，而且认识了一些新朋友，这也蛮有趣、很刺激呀！如果你真的不喜欢这个工作，离职的机会多的是。要进去很难，要离开却很简单，你也知道。所以你随时都可以选择，如果不喜欢，就另谋他职，直到找到喜欢的为止。所以，放轻松去享受。
要有耐性，给自己时间去习惯环境和同事，跟他们快乐相处，认识新朋友，你可以从他们身上学到新事物。他们也许会教你一些新鲜的东西，会介绍你认识新朋友，会教你一些你从来不知道的事物，或是带你去一家合你口味的新餐厅；也许你会找到一间好得意想不到的公寓，所以试试看。最糟的情况大不了就是因为找不到住处，或赚的钱不够用而必须换工作。到时候你就会知道。在还没发生之前，先别急着下定论，先做再说。
你可以这样想：“要是师父在我的立场，她会怎么做？”你试着想想看，师父会怎么做：“她会和我现在一样想逃跑，还是她会选择试试看？她会不会想肯定的想法，期待最好的结果？”你也可以想：“以我现在的情况，耶稣会怎么想？佛陀会怎么想？我内边的上帝此刻会怎么办？”你要想想看，让你内边的上帝指引你，享受其中的乐趣，新工作也许会很有趣，新同事也许会很有趣，新公司也许也会很有趣。
把它变成一种有趣的冒险。冒险总是充满风险，是吗？比方说你去非洲，没有人能保证你一定能找到犀牛，骑上犀牛背，在CNN镜头亮相。也许不会，也许犀牛会要了你的命。但这就是冒险的乐趣所在。
