18岁的卢殷实（Noh, Eun Sil）是一位茹素的高中女孩，她于黄金3年（2006年）6月3日在韩国公州市（Gongju）所举办的中量级跆拳道比赛中赢得了冠军。她的胜利之所以受人瞩目，是因为即使她从事剧烈的运动，仍采取全素的饮食。

卢殷实是云川高中高二学生，她从国小一年级就开始学跆拳道。当时她的父母经营餐馆非常忙碌，把她托给附近的跆拳道馆的教练照料以后，她便学了跆拳道。卢喜欢跆拳道，适应得很快，并且很快就显露出她非凡的才能。在跆拳道馆馆长的鼓励之下，她变成了高手。

不过在国三那年，卢在训练时严重受伤。她的腰部与骨盆在一次比赛中扭伤，经过一年半的治疗后，却不见好转。最后卢放弃医疗，前往同修经营的一家整脊中心。

同修极力建议她持续治疗并吃全素。由于她年龄还小，无法符合印心条件学习观音法门，但是她在研读师父的样书以后决定吃素。当遇到艰难的时刻，她也会祈求师父帮忙，并加倍努力，让自己顺利度过。

当然，她遭遇了阻力；在集训期间，她的队友们叫她疯女孩。但是等到她持续吃素超过6个月以上后，他们就不再说什么。直到2005年底，卢一直采行部分素食，但到了2006年，她已经改吃全素了。她的朋友们都说没吃肉，她绝对活不下去，并且无法练跆拳道；但是卢却坚定不移。

她认为对的事，便会采取行动去做，从小就是这样。有一次，当卢很疲倦时，卢的妈妈添加了肉汁到汤里，但卢一闻就知道那不是素的汤。卢的弟弟过去经常抱怨姊姊害他吃不到肉，但是现在他在家里也不再提到肉了。此外，卢的妈妈在吃素以后，皮肤变得更漂亮了。

当参加集训时，卢要求伙食组烹煮无肉无蛋的食物，平时她也携带素食便当到学校，而不吃学校的中餐。在看到卢努力不懈的精神以后，卢的妈妈决定不再反对她，而且更用心地烹煮素菜。卢在休养期间增加的6公斤（13磅）体重，也因为吃素而得以消失。然后，她开始恢复她的能力。全国性的跆拳道比赛每年在韩国举办三次，有1,000位选手会参加比赛。国家代表队选拔赛每年仅举办一次，每一量级皆有70至100位选手参赛。女孩子通常一受伤便会放弃参赛，因为这需要极大的专注力。

今年6月3日，青少年锦标赛的最后赛程在公州市举行，卢晋升到中量级的决赛。她在受伤以前，一向在轻中量级的所有比赛中大获全胜，不过在长期休养之后，这场比赛对她而言就像是第一场比赛。

在参赛前，卢将师父的法相配戴在胸前并诚心祈祷，结果她赢得了冠军。这是她专注的成果。现在她有资格加入国家代表队，参与世界性的比赛。

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