印心后,我们还是要时时与上帝联系,要一再地复习,否则我们会被幻象蒙蔽,忘记自己身为上帝子女的地位,而遭受苦难与折磨。我们必须不断地提醒自己,因为我们每天花十几、二十个小时在世界,整个社会、亲戚、朋友都告诉我们:我们只是凡夫、我们很软弱、我们就是这个肉体、我们微不足道。所以我们每天至少要花两个半小时,用十分之一的时间提醒自己:“不对!我是上帝的儿女,我是灵性的众生,我很伟大!”打坐就是自我提醒和消除世俗压力的时刻,这样我们才不会盲目相信别人,误以为自己只是个软弱的凡夫。所以我们才要每天打坐,否则,只要印心就够了,就成佛了、结束了。  
 

清海无上师以英文讲于英国伦敦欧洲禅四
1997.08.27(影带编号#595)