清海无上师以英文讲於纽西兰奥克兰 2000.04.27（影带编号＃686）
问：祈祷也算是打坐吗？
答：是的，祈祷也是一种打坐，不过，祈祷只是单向的打坐，好比我们一直跟上帝讲：「哦，上帝！请帮忙我这个等等…」，但是我们却没有听 说些什堋，所以才说是单向的。打坐则是双向的沟通，我们向上帝诉说我们的痛苦、悲伤、快乐和感谢， 会相对地指引我们下一步该怎堋做。打坐时，我们和上帝有沟通、有联系；而祈祷只是一个人讲个不停，完全不理会上帝讲什堋。然而打坐时，我们仔细倾听，我们知道 在引导我们， 在内边以数千个太阳照亮我们的生命，使我们里外都散发出光芒、爱心、智慧、幽默、美丽，这就是祈祷和打坐不同之处。
清海无上师以英文讲於纽西兰奥克兰 2000.04.27（影带编号＃686）
问：有时候我感觉到过去明师的存在和指引， 们真的能从远方帮助人类吗？
答：当然！我们都是同一体，所以如果你开悟了， 们也会受到影响。你们可以想像黄金时代之後，我们的星球整个被摧毁了，只有少数人存活下来，你们能不能想像人类那时候的情况？大家在黑暗中苟延残喘、互相影响。我们人都会互相影响，所以才会变成那样。後来不断地有许多人修行，年复一年之後，我们的星球就变得越来越好。你们没感觉到吗？没感觉到我们地球有进步了吗？（大众答：有）是！
我并不是说你们一定要修观音法门或是体验天堂才能意会到这一点，即使你们没有修行，也可以感受到我们星球现在的气氛不同了，比以前更愉快、开朗，感觉更轻松，而且人类的确比以前进步了。短短几十年之间，我们的科技及各方面都迅速蓬勃发展，近年来更是有许多令人称奇的发现，你们能想像吗？还有像电子邮件、网№网路等等，哇！真是不可思议！其他还有很多方面也都已经发展了，只是我们不知道而已。
