（原文為中文）
親愛的師父：有一次打坐時，忽然感覺到有一股力量把我往上拉，身體好像浮起來一般，我一直努力念佛號，卻無法掙脫出去，感覺頭頂被壓住了，約幾分鐘後，那種體驗消失了，我覺得有點失望。請教師父，是否弟子修行方法錯誤，或是太執著體驗，才會如此？請師父開示，感謝師父！
∼回函∼
當你有神識上昇的體驗時，不用太著急，只要放輕鬆，注意力仍然集中在智慧眼，默念佛號，享受那種感覺就好。其實一切體驗都在內邊，不來也不去，只待我們學習放下身、口、意，專注往內悟見自性而已，所以上次的體驗不用太在意，以後努力修行，自然會有更好的成果。
清海